Как спланировать тренировку? Теория
Каждый тренер по-разному подходит к построению тренировок и планированию занятий. И, наверное, идеального способа не существует. В предыдущей статье мы рассмотрели критерии планирования тренировки. А здесь подробно подошли к этому процессу в рамках конкретного занятия...
1955 читали · 7 лет назад
Тренировки и физическая нагрузка у футболистов
Для повышения спортивного мастерства и подготовки спортсмена к соревнованиям необходим комплекс тренировочных занятий. Тренировочный процесс это основа подготовки и достижения успеха в спорте, как новичка, так и спортсмена высокого класса, длящийся на протяжении всего периода занятий спортом. Тренировочный процесс футболистов Современная подготовка футболистов, независимо от возраста и квалификации,  осуществляется в процессе тренировочных занятий, посредством которых определяется степень физической, технической и тактической подготовки футболистов...