1175 читали · 1 месяц назад
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем. Сильный хук опасен, но его видно за километр. Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...
8327 читали · 6 лет назад
Грязные приемы в боксе: Как их использовать?
Сегодня мы поговорим о грязных приемах в боксе, которые, при правильном применении, помогут вам победить. Материалы, показанные в статье, не несут в себе призыва к каким-либо действиям и опубликованы исключительно в ознакомительных целях. Как обезвредить джеб противника? В боксе очень часто встречаются здоровые парни с длинными руками, которые часто бьют джеб, дабы не подпускать вас на ближнюю дистанцию. Но есть способ обезвредить их прямой удар. Когда противник (правша) начинает бить передний прямой удар, вам нужно с уклоном в правую сторону нанести удар по его предплечью...