Легко-атлетический пробег
Лёгкая атлетика для детей: виды, польза и как выбрать секцию
Лёгкая атлетика — «королева спорта». Бег, прыжки, метания — это базовые двигательные навыки человека, доведённые до совершенства. Именно поэтому лёгкая атлетика лежит в основе физической подготовки практически всех видов спорта: нет ни одной дисциплины, где не нужны скорость, выносливость или прыгучесть. Для детей это один из лучших видов спорта с точки зрения разностороннего физического развития. Лёгкая атлетика объединяет несколько принципиально разных дисциплин. На детском уровне обычно занимаются несколькими сразу — специализация происходит позже...
"ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА"
Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий в себя бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды (бег), спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборье, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности)...