Тренер в спарринге с учениками. ММА формат. 5 раундов по 5 минут.
Детские медали🥇
Каждый сезон один и тот же спектакль
Восьмилетний ребёнок выигрывает пару турниров, и ему сразу строят пьедестал длиною в жизнь, будто детская медаль — залог взрослого олимпийского триумфа.
Почему детские...
Прыжки на скакалке💪
Скакалка даёт комплексное развитие:
эффективно сжигает калории (помогает худеть), укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает координацию, выносливость и гибкость, а также тонизирует и подтягивает мышцы ног, ягодиц, пресса и кора, улучшая фигуру...