22,8 тыс читали · 4 года назад
Спросил у эксперта: "Как можно натренировать голову к ударам?" И вот что он ответил
На этот раз в моем блоге zorkinadventures рубрика «Мужские ответы». Как-то читатель Андрей прислал (в журнал Men's Health Russia) вот такой вопрос: «Я давно хожу в спортивный зал, занимаюсь на тренажерах. Недавно начал заниматься боксом. Возник вопрос – вот я работаю на мешке, отрабатываю удары. А есть ли какой-то способ натренировать голову голову так, чтобы я меньше чувствовал удары?». Я, кстати, и сам видел ролики в интернете, где некий профессиональный (вроде!) боксер специально принимает в голову удары от партнера – якобы тренируют свою стойкость...
40,3 тыс читали · 5 лет назад
«Железная» голова: как научиться держать жесткий удар?
Как сказал поэт: бить по лицу должны лишь ветер, дождь и женские локоны. Но что же делать, если в лицо прилетает кулак, как защититься от "погружения в бессознательное состояние"? Путем ума холодных наблюдений и мозга сильных сотрясений мы пришли к утверждению, что защититься от нокаутирующего удара реально. Да, каждый из нас может в той или иной степени прокачать свои защитные навыки и научиться держать жесткий удар. Хочешь узнать как? Тогда тебе сюда: Для начала необходимо разобраться, что собственно...