Заниматься ли боксом после травым плеча - вот в чем вопрос Общие характеристики Среди травм плеча чаще всего встречаются: Разберемся подробнее. После каких травм можно? Если говорить о переломе, то тут зависит от его характера и процесса восстановления. Если кости срослись правильно, заниматься можно, но после реабилитации. Если речь идет о растяжении, то достаточно дождаться окончания лечения, немного укрепить сустав и снова в бой. При разрывах дело обстоит чуть сложнее, но после сращивания тренировки по боксу не будут запрещены...

Достаточно неприятная болезнь этот привычный вывих. Ограничения в движении руки, предчувствие повторного вывиха и как следствие атрофирование мышц плеча и невозможность заниматься определенной деятельностью и даже порой спать ночью с рукой под подушкой.. Впервые с вывихом плеча я столкнулась в 7 классе, тогда я играла в баскетбол в школьной команде. При ударе мяча вывихнула руку и не поняла особо что случилось. Отошла в сторону и как-то интуитивно вправила себе руку на место. Это было моей ошибкой, так как от того как будет вправлен первый вывих зависит будущее плеча. Затем, такие вывихи начали...

Итак, прошел год после моей операции на плечевом суставе. Могу сказать, что периодически и я, и окружающие забываем о том, что в моем плече два титановых шурупа. Мама один раз даже спросила: "А что это у тебя за шрам на плече!?" Где-то в декабре-январе я прекратила делать комплекс упражнений, так как почувствовала, что прогресса и изменений нет...

Ощущение, что плечо может «выскочить» при самом простом движении — поднятии руки, попытке надеть куртку или даже во сне — это не просто тревога, а реальность для многих. Если после первой серьезной травмы вывих плеча повторяется с пугающей легкостью, скорее всего, речь идет о привычном вывихе. Это состояние, которое кардинально меняет жизнь, ограничивает активность и требует грамотного подхода к лечению. Кратко: Привычный вывих плеча — это патологическое состояние, при котором повторные вывихи происходят...