476 прочтений · 2 года назад
Что означает приветствие в кунг-фу и восточных единоборствах. Кратко на примере Hong Gia Quyen vol.1
Кратко о приветствии в стиле Ло Фу Шон Хонг За Куен. В данном видео раскрывается, как следует выстраиваться, какая техника исполнения (зачем и почему). Видео по теме на моём канале https://youtu.be/EMzYdO3UyRE Приветствие и отстройка-тюнинг принципов, действия: НГИ (кулаки на поясницу в мин мень, центрирование, раскрытие поясницы, "массаж" почек) НГИЕМ (руки по швам, вытянуть, натяжение сухожилий. Копчик тянуть вниз, макушку вверх от пупка ци-хай, нижний дань тянь центр масс) ТЯО (левая рука как в первой фазе 1 дон ной конг ладонь вперед, пальцы вниз...
1 прочтение · 1 год назад
Танцы перед битвой: какие ритуалы есть в тайском боксе
Секретами этого вида единоборств в эфире стрим-шоу «Поутру» поделилась Анастасия Колосова. На прошедшем недавно в Магнитогорске чемпионате России по тайскому боксу она завоевала золото. Перед выходом в ринг бойцы танцуют Вай Кру. Ритуал исполняет под традиционную тайскую музыку. Считается, что так боксеры отгоняют злых духов. Они не придут на ринг и не помешают победе. Танец не только является важным ритуалом, но и элементом разминки. Он позволяет бойцу разогреть мышцы, подготовиться к бою морально...