Новичков всегда воспринимают изначально как чужаков, с настороженностью и антипатией. Не является исключением и НБА, где у каждого новобранца в течение всего первого сезона найдется один или два момента, когда большая звезда или любой другой опытный игрок «поприветствует» его в лиге. Кевин Дюрэнт и Кармело Энтони уничтожали юнцов обманными движениями и дальними бросками, не забывая при этом спрашивать: «Ты там в порядке?», Кобе и Леброн забивали такие данки, словно в них вселились демоны, а Кайри Ирвинг «ломал коленки» и возил оппонентов по площадке...

Сегодня мы поговорим о том, как правильно развивать себя и как не повторить ошибок к сожалению большинства некогда талантливых игроков. Чтобы этого избежать мы расскажем с чего начать, чему нужно уделить особое внимание и как составить правильный скелет тренировок...