В мире спорта и боевых искусств имя Майка Тайсона ассоциируется с неистовой мощью, первобытной яростью и абсолютной самоотдачей. Его карьера — это не просто хроника побед и поражений, а эпос о человеке, который бросил вызов пределам человеческой физиологии. Одним из самых легендарных элементов его подготовки стали приседания. Говорят, в период пиковой формы Тайсон выполнял по три тысячи приседаний ежедневно. Эта цифра звучит как вызов не только соперникам на ринге, но и самой природе человеческого тела...

«Железный» Майк практиковал такие отжимания, когда сидел в тюрьме. На зоне Тайсон разработал собственную систему тренировок, для которой не нужны были ни тренажеры, ни большое пространство. Боксер придумал упражнения, которые максимально эффективно прокачивают все тело и не требуют дополнительного инвентаря. Необычные отжимания Тайсона — одно из таких изобретений. Как выполнять отжимания Майка Тайсона? Блогер и профессиональный воркаутер Евгений Лось решил испытать свое тело на прочность и выполнить 100 отжиманий по технике Майка Тайсона за 5 минут...