9 прочтений · 1 год назад
Как вырастить чемпионку по художественной гимнастике: 4 важных пункта
Хорошие спортивные результаты — точно не последнее, что интересует будущих чемпионов: о победах мечтают многие дети и родители. Но добиваются желаемого немногие: конкуренция в художественной гимнастике даже выше, чем в других видах спорта. Как спортсмены становятся чемпионами? Процесс превращения начинающей гимнастки в победительницу престижнейших соревнований не так однозначен: нельзя сказать наверняка, усердные тренировки, хорошая физиология или опытный тренер в итоге поспособствовали победам....
229 прочтений · 5 лет назад
7 привычек успешных спортсменок.
Для кого то занятия по художественной гимнастике - занятия для общего эстетического развития. Лайт тренировки. Для других, усиленные профессиональные тренировки. Результат - участие в соревнованиях. Медали. Если вы нацелены на результат, прежде Вам предстоит вспомнить про опорные принципы и привычки в гимнастике. Следовать им тяжело. Но можно. Точнее необходимо. 1. ✔Тренировочный процесс в зале. "Гимнастка в зал должна приходить как королева". (Так утверждает Ирина Александровна Виннер-Усманова)...