Методика тренировок
В методике есть два основных убеждения, которые применяются в каждом занятии: 1 «Заинтересовывать, а не заставлять» В работе с детьми этот принцип является единственным верным. Обучение футболу должно происходить в форме игры, т.к. в этом случае детям прививается положительное отношение к спорту и движению в целом, чтобы они всегда оставались здоровыми и активными на протяжении всей жизни. А это возможно только когда ребенок чувствует радость от проведенного занятия и приложенных усилий...
301 читали · 1 год назад
Биомеханика в футболе: принципы и особенности
Футбол – это один из самых популярных видов спорта в мире, который требует от игроков не только физической подготовки и умения играть в команде, но и знания биомеханики. Биомеханика в спорте – это наука, которая изучает законы движения тела человека во время выполнения физических упражнений и спортивных действий. В этой статье мы рассмотрим основные принципы биомеханики в футболе, а также некоторые особенности этого вида спорта. Гибкость и равновесие также играют важную роль в футболе. Игроки должны...