В мире спорта и физической подготовки планирование тренировочного процесса играет ключевую роль. Одним из основных элементов этого планирования является мезоцикл — средний этап тренировки, который длится от нескольких недель до нескольких месяцев и направлен на достижение определённых спортивных целей. Мезоцикл — это средний блок тренировочного процесса, состоящий из нескольких микроциклов (коротких тренировочных этапов, обычно длительностью от нескольких дней до недели). Он предназначен для решения...

Во время межсезонья футбольные трансферные новости пестрят не для всех понятным словом - клаусула. Так что же означает этот футбольный термин? Давайте разбираться.   Во второй половине ХХ века футбольные клубы Испании, обеспокоенные судьбой своих самых талантливых игроков, которых абсолютно бесплатно переманивали более титулованные клубы, придумали новое правило: clausulasderevision, или если говорить по-русски – отступные.   Новый пункт в контрактах появился 26 июня 1985 года, и стал обязательным...