2112 читали · 1 год назад
Сколько должен тренироваться ребёнок, и сколько тренируется моя 11-летняя дочь
Моей дочери Лилиане почти 12 лет, и половину своей жизни она занимается спортивной гимнастикой. Сейчас имеет I спортивный разряд ("взрослый"). Рассказываю, сколько часов в неделю она отдаёт гимнастике. 1 год – 6 часов в неделю Детский сад, подготовительная группа. Дочке 6 лет. Выполнен 3 юн. разряд. Неполный учебный год, дочь пришла в спортшколу в марте 2018 года. Начинала Лилиана в 6 лет (когда ещё ходила в детский сад) с трёх двухчасовых тренировок в неделю, и ей было мало, она совершенно не уставала и хотела ещё физической активности, поэтому я также водила её плавать в бассейн...
Что такое федеральный стандарт спортивной подготовки и зачем он нужен куберспорту
Честно позаимствовано с канала Ассоциации развития киберспорта. ​Признаться, мы совсем не рассчитывали на такой громкий и «разоблачительный» анонс нашей непродолжительной деятельности. Официально АРКу всего пара месяцев, а мы уже успели озолотиться на государственных бюджетах...