Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...

Соперник падает в нокаут от удара, который не успевает увидеть. А для того, чтобы ваш удар стал скрытным его необходимо спрятать с помощью финта. Финт - это обманное действие, которое выполняется для того, чтобы вы могли ввести в заблуждение своего соперника. Сегодня мы расскажем вам о 5-ти простейших финтах мастеров старой школы бокса, которые часто используют современными боксерами для того чтобы вырубать своих соперников. №1 Половинчатый удар Перед тем как делать этот финт, соперника необходимо "прикормить"...