19 комбинаций самбо для досрочной победы. Самые реальные приемы \ сила партера
7 самых необычных болевых и удушающих приемов за всю историю ММА (+видео)
Болевые и удушающие приемы - один из самых действенных и эффективных способов закончить поединок досрочно. История ММА насчитывает немало боев, которые закончились применением качественного болевого приема. Сегодня мы решили создать для вас подборку самых необычных болевых и удушающих приемов, которые когда-либо видели поклонники смешанных единоборств. Ник Диаз vs Таканори Гоми В далеком 2007 году в Японии на турнире Pride 33, Ник Диаз применил один из самых редких и сложных по исполнению болевых приемов - Кагато-Дзимэ (или Гогоплата)...
Можно ли начать заниматься ММА в зрелом возрасте?
30 лет — прекрасный возраст, чтобы начинать активную спортивную жизнь. Бытует мнение, что в зрелом возрасте поздно начинать осваивать единоборства, но никто не объясняет почему.
Посмотрим на факты. Тело...