3 года назад
Самооборона. Топ эффективных боевых искусств.
Все знают что люди знающие боевые искусства умеют защитить себя на улице. Сегодня мы поговорим какие боевые искусства смогут вас защитить на улице. 1.Муайт Тай Муай тай или "искусство восьми конечностей" эффективно на сегоднящий день, так как в нем используются локти, кулаки, колени,ноги. Нет никаких сомнений в том что соперник не будет ожидать того что вы его будеть бить кулаками ногами и локтями! 2.Джиу джитсу Японское боевое искусство основывающиеся на мягкости, но которое может быстро повалить соперника на лопатки...
Борьба
Борьба является одним из видов единоборств, в котором участвуют два невооруженных противника. Цель поединка в любой борьбе – свалить противника с ног. Отличие борьбы от других единоборств заключается в отсутствии ударов. В технике борьбы используются броски, подсечки, удержания, удушающие или болевые приемы. Существует большое количество разновидностей борьбы в зависимости от страны происхождения: японское сумо, греко-римская борьба, русское самбо, бразильское джиу-джитсу и т.д. Также существуют универсальные техники, прижившиеся во многих государствах: дзюдо, вольная борьба...