14,6K подписчиков
Освоить базовые удары в боксе необходимо, но этого недостаточно для того, чтобы одерживать уверенные победы. Важно научиться идеальной технике исполнения и научиться правильно связывать отдельные удары и приемы в комбинации. Список базовых комбинаций в боксе невелик, но именно они представляют собой основу каждого сражения. Задача для новичка – освоить эти связки приемов и лучшие комбинации в боксе, чтобы в дальнейшем начать отработку более сложных элементов на их основе. Сразу после изучения основных ударов в боксе все новички понимают, что один удар ничего не значит...
4 года назад
100,2K подписчиков
Бокс - это соревнование двух интеллектуалов. Соперники в ринге должны изучать друг друга, пробовать различные комбинации, финты, тактики, для того чтобы одержать верх. В этом плане бокс очень сильно похож на шахматы, с той лишь разницей, что во время поединка приходится не только думать, а еще двигаться, защищаться и бить одновременно. Для того, чтобы ваш удар достиг цели необходимо его тщательно завуалировать. Да, бывают случаи, когда ваш панч может настигнуть соперника без предварительной подготовки, но такое случается крайне редко...
4 года назад
14,6K подписчиков
Для того, чтобы стать боксером, нужно освоить технику обороны и нападения. В свою очередь технику нападения составляют удары и боксерские приемы. Освоить приемы в боксе равносильно со знакомством с собственным телом, ты будешь знать, на что оно способно на самом деле. В этом материале речь пойдет исключительно о классическом боксе, так как приемы и их названия в боксе тайском, ирландском и других ответвлениях, в смешанных боевых искусствам будут отличаться друг от друга. Оборона – это неотъемлемая часть бокса, но сама по себе она не приведет к победе...
4 года назад
100,2K подписчиков
Грязный бокс - тема крайне спорная, но ее необходимо обсудить. В конце концов, бокс - это настоящий бой, хотя и в контролируемой среде на ринге, а в бою всегда будет присутствовать грязь и подлость.
3 года назад