Где лечить? Что лечить? Персональный тренер тренажёрного зала. Активно занималась лёгкой атлетикой. Фитнес, тренажерный зал. Действующий спортсмен. Что у нее с телом? Спорт это лечение и разрушение ?
14,3 тыс смотрели · 2 месяца назад
ТРАВМАТИЗМ В СПОРТЕ😳
Под спортивным травматизмом следует понимать те изменения, которые возникают из-за чрезмерных функциональных перегрузок тканей в процессе занятий спортом. Чрезмерное натяжение, вращение, сгибание и т.п. приводят к изменениям тканевой структуры, следствием чего является дегенерация функциональных элементов🦿 🆘Классификация травм: 1. Поврежедние суставной капсулы и связок 2. Повреждение мышц и сухожилий 3. Ушиб 4. Вывих или подвывих 5. Перелом кости 6. Ссадина (царапина). 7. Рваная (открытая рана) 8...
Травмы в различных видах спорта
Не буду ходить вокруг да сзади, коротко расскажу об исследованиях, изучающих статистику травм в различных видах спорта.
Итак, целью первого исследования было изучение частоты травм на 1000 часов тренировок в различных видах спорта [1]...