Травмы широко распространены в прыжковых видах спорта, таких как баскетбол и волейбол. К числу серьезных травм относятся Среди травм, полученных в результате чрезмерного движения, можно назвать пателларный тендинит (также называемый коленный сустав прыгуна) или болезнь Шляттера, спондилолиз (перелом позвоночника под нагрузкой), тендинопатию ротатора, переломы под напряжением и шины голени. Ниже приводится информация о том, как предотвратить травмы, полученные во время игры в баскетбол и волейбол...

Занятия спортом важны для поддержания хорошего здоровья: они помогают предотвратить и убрать избыточный вес, гипертонию и диабет, а также снизить стресс и улучшить настроение. Однако есть вероятность, что физические упражнения могут стать причиной травм. В этой статье рассказывается о наиболее распространенных спортивных травмах и их причинах, а также об основных мерах по их профилактике и лечению. Наиболее частые спортивные травмы Спортивные травмы могут поражать различные ткани тела, включая мышцы, сухожилия, связки, суставы или кости...