Для определения физической подготовленности спортсмена обычно используется уровень кислорода (VO2max), который потребляют мышцы. Однако далеко не всегда это точный показатель, так как данная величина может меняться при различных ситуациях. Кроме этого, здесь не исключена и генетическая наследственность. Достаточно часто у профессиональных бегунов на длинные дистанции эти показатели примерно одинаковы. Поэтому сегодня используются более точные способы определения производительности спортсменов. Сюда относятся беговая экономичность (БЭ), лактатный порог (ЛП), порог анаэробного обмена (ПАНО)...

Биатлонист преодолевает определённую дистанцию с обязательным посещением огневых рубежей, где совершаются выстрелы по мишеням. В некоторых гонках спортсмены стартуют одновременно, а в других — с раздельного старта. За каждый промах на стрельбище спортсмену приходится либо проходить штрафной 150-метровый круг, либо ко времени автоматически добавляется штрафная минута...