Правильное питание необходимо мозгу, как воздух. И, действительно, есть ряд продуктов, помогающих улучшить память, ускорить мыслительные процессы и насытить мозг необходимыми для здоровья микроэлементами. Каждый шахматист и не только хочет, чтобы его мышление было более ясным, быстрым и, конечно, продуктивным. Грецкие орехи не зря похожи на мозг. В них содержится необходимая мозгу жирная кислота омега-3. Достаточно лишь нескольких штук, но ежедневно, чтобы поддерживать свой мозг «в форме». Шоколад помогает сосредоточиться и является таким же мощным стимулирующим средством, как кофе или чай...

Рецепт пряников на жженом сахаре. | Интересный факт о пряниках: | Медовый пряник на Руси становится статусным подарком на именины, свадьбу, к церковному празднику, например, в Прощёное воскресение. Степень почтения выказывалась через вес даримого пряника, чем больше вес, тем привилегированней отношение дарящего. Пряники получаются очень вкусные, да и по цене не дорогие. Ингридиенты: Тесто: Желток - 2 шт. Сахар - 1 стакан Жир - 3 ст.л. или маргарин - 200 г. Всё тщательно перемешать. Отдельно готовим:...