Сегодня хочу поговорить о удар передней рукой-джеб (jab от английского «внезапный удар» , «тычок»). В постсоветском пространстве тренеры чаще используют название «прямой удар передней рукой». Джеб в боксе основной удар. Некоторые аналитики из мира бокса считают этот удар лучшим оружием боксера. Соглашусь с этим мнением. Джеб- это рабочая лошадка боксера. Это быстрый удар не требующий больших физических усилий. Джебом можно контролировать дистанцию. Постоянно досаждать противника мелкими тычками...

Прямой удар левой в голову Удары левой рукой являются самыми распространенными в боксе. Этими ударами, как правило, начинаются атаки, ими они и заканчиваются. Левая рука останавливает атаки соперника, держит его в напряжении, на дистанции. Левой рукой заполняют паузы, плетут тонкие дистанционные “интриги”. Левая рука работает как палочка-выручалочка в жестком встречном бою. Спортсмен, мастерски владеющий ею, всегда имеет преимущество над соперником, который недооценивает значение ударов левой рукой, особенно прямых...