Уличные драки и конфликты возникают на самых неожиданных уголках городов, и когда дело доходит до самообороны, знание эффективных техник становится важным. Однако, выбор между боксом и борьбой может быть сложным. Оба спорта имеют свои преимущества и недостатки, и понять, какая из них эффективнее в уличном бою – это ключевое задание для тех, кто стремится обрести навыки самозащиты. Бокс – это один из старейших видов единоборств, который сосредоточен на использовании рук. Боксерский тренинг развивает скорость реакции и координацию движений...

Обязательно дочитай статью до конца, и напишите ваше мнение. 1. Бокс Это вид боевого искусства в котором удары наносятся руками в специальных перчатках. В боксе три вида ударов: прямые, боковые и удары снизу. В сравнение с другими искусствами боксерам нужно оттачивать все виды ударов, так как любой из них может стать последним. В боксе как несложно догадаться важна техника рук, их взаимодействие и грамотное комбинирование ударов серию. Боксер - это своего рода фехтовальщик, только в роле шпаги выступают его руки...