2 года назад
Что нужно делать для профилактики наиболее частых спортивных травм
С какими травмами и заболеваниями чаще всего сталкиваются занимающиеся различными видами спорта и какие меры профилактики им рекомендуют врачи — в материале «РБК Спорт». Александр Резепов, главный специалист ГК «Медси» по спортивной медицине, врач высшей категории С какими жалобами чаще всего обращаются спортсмены Организм спортсмена испытывает сильные физические нагрузки. В зависимости от видов спорта повышенным физическим нагрузкам подвергаются различные участки тела, что и формирует специфические жалобы у спортсменов...
Самые распространенные травмы в беге: как их избежать?
Беговые травмы встречаются у людей любого уровня подготовки. Не имеет значения на улице вы бегаете или на беговой дорожке, вы наверняка сталкивались с теми или иными недомоганиями после нагрузки. Как же справиться с самыми распространенными травмами в беге и что делать, чтобы их избежать? Рассказывает мастер спорта международного класса по легкой атлетике, член сборной команды России Валерия Андреева. Для начала необходимо разобраться, что такое бег и какие причины приводят к травмированию спортсменов...