1894 читали · 6 лет назад
Как тренируются боксеры: программа, упражнения
Тренировка боксера, как и любого другого спортсмена, это важный аспект, которому должно уделяться основное внимание и усилие. От правильности и полноценности проведения тренировок зависит дальнейший успех в освоении вида борьбы и на соревнованиях. Тренировки по боксу проходят по определенному расписанию и представляют собой некую программу упражнений, занятий, нагрузок. Как проходит тренировка по боксу Бокс – это один из видов спорта и борьбы, который требует проведения подготовки не только физической, но также развития тактических навыков и мастерства спортсмена...
272 читали · 2 недели назад
Трилогия Бивол – Бетербиев и последнее испытание Усика: топ-10 ожидаемых боев 2026 года в боксе
2025 год подарил болельщикам бокса немало ярких событий, но, как и прежде, не все поединки, о которых мы говорили и мечтали, удалось довести до реализации. Большие бои по-прежнему рождаются долго и тяжело – на стыке спорта, бизнеса и амбиций. Тем интереснее заглянуть вперед и понять, какие противостояния могут определить следующий сезон. Пришло время составить список самых ожидаемых боев 2026 года и снова надеяться, что хотя бы часть из них все-таки будет организована. После двух поединков счет в противостоянии 1-1...