1605 читали · 2 года назад
Терминология художественной гимнастики
Прежде чем перейти непосредственно к терминологии упражнений художественной гимнастики с предметами, учителю следует четко представлять фактуру каждого из них и основные типы движений.   Характеристика предметов художественной гимнастики Упражнения с предметами составляют основное содержание соревновательных программ по художественной гимнастике. Все предметы имеют различную форму и фактуру, определяющие особенности техники работы с ними: булавы, обруч - жесткую, мяч -упругую, скакалка, лента - мягкую...
Какие существуют предметы в художественной гимнастике и как их правильно выбирать?
В художественной гимнастике спортсменки выполняют композиции с различными предметами: скакалкой, обручем, мячом, булавами и лентой! Каждый предмет имеет свои характеристики и требования для участия в соревнованиях. Перед крупными соревнованиями обязательно проверяются все предметы у участниц на соответствие размеру, весу и специальному знаку FIG, подтверждающему соответствие нормам. Скакалка напоминает верёвку. На концах можно завязать один узел и обжечь края. Длина определяется по росту гимнастки:...
341 читали · 1 год назад
История и эволюция предметов в художественной гимнастике
Сегодня основными предметами, используемыми в художественной гимнастике являются: мяч, булавы, лента и обруч. Как же они пришли в этот вид спорта? Мяч появился в художественной гимнастике в 1934 году в СССР. Этот предмет был заимствован из детских игр и претерпел множество изменений. Изначально мячи по размеру были практически как теннисные и требовали от гимнасток повышенной внимательности и ловкости, в дальнейшем диаметр мяча увеличивался, его можно было не только подкидывать и перебрасывать, но и перекатывать по телу, подчеркивая гибкость и пластичность спортсменок...
Как выбрать предметы для занятий художественной гимнастикой
У многих художественная гимнастика ассоциируется с красивыми рисунками ленты и высокими бросками булав. Одной из ярких отличительных черт художественной гимнастики являются предметы: скакалка, обруч, мяч, булавы и лента. Выбор предметов – один из важнейших этапов при начале занятий данным видом спорта. В статье мы описали характеристики предметов, дали рекомендации по выбору каждого из них и оставили ссылки для удобства их приобретения. Скакалка Знакомство с художественной гимнастикой начинается со скакалки...