К чему должна быть готова девочка, которая хочет заниматься художественной гимнастикой? Какие преграды встают на пути юных спортсменок? Как не потерять веру в свои силы и достичь заветной цели? На все эти вопросы знает ответ Вера Бирюкова. Вера – олимпийская чемпионка по художественной гимнастике. Заслуженный мастер спорта. Родилась в Омске, а в большой спорт пришла в возрасте 5 лет. На летних Олимпийских играх 2016 года Вера взяла золотую медаль. За аккаунтом девушки в ТикТоке следят 1,7 млн человек! «Вера – твой пропуск к пьедесталу...

Сегодня основными предметами, используемыми в художественной гимнастике являются: мяч, булавы, лента и обруч. Как же они пришли в этот вид спорта? Мяч появился в художественной гимнастике в 1934 году в СССР. Этот предмет был заимствован из детских игр и претерпел множество изменений. Изначально мячи по размеру были практически как теннисные и требовали от гимнасток повышенной внимательности и ловкости, в дальнейшем диаметр мяча увеличивался, его можно было не только подкидывать и перебрасывать, но и перекатывать по телу, подчеркивая гибкость и пластичность спортсменок...