Скидка – это обманный удар в волейболе. То же самое, что и сброс. Волейбольный прием, при котором игрок сначала имитирует пас или сильный удар, после чего выполняет легкое касание мяча ладонью, и тот спокойно перелетает на сторону соперника. Может выполняться вторым или третьим касанием, но при втором касании является более неожиданным, а соответственно более опасным для противников. Виды скидок в волейболе: Скидка (сброс) у связующего игрока. Связующий видит незащищённые места на площадке соперника и эффективно использует их...

В волейболе нельзя держать мяч в руках,поэтому нужно научится его принимать,как правильно делать это я вам и расскажу. Как складывать ладони? Первое и самое важное ни в коем случае нельзя складывать руки в замок.Правильным вариантом постановки ладоней будет такой. Чтобы мяч не отлетел в сторону его нужно принять нужным местом на руках.Правильнее всего принять на чуть согнутых ногах чтобы компенсировать силу удара...