3 месяца назад
Основные правила волейбола
Для игры в волейбол вам потребуется площадка (желательно размеченная) с сеткой, мяч, игровая форма и обувь (желательно кроссовки), опционально — наколенники и налокотники. Ну и, разумеется, две команды. На официальный матч можно заявить до 14 игроков, однако на площадке одновременно с каждой стороны выходят шестеро. Перед стартом матча судья проводит жеребьевку, по итогам которой определяется, какая из команд начнет игру. Победитель получает право выбрать: Проигравшей в жеребьевке команде выпадает оставшаяся альтернатива...
2638 читали · 2 года назад
Основные правила, которые должен знать каждый
Волейбольные правила, как и многие другие, менялись множество раз, пока не пришли к совершенному, или почти совершенному, виду. Расскажем, какие основные правила должен знать каждый волейболист, чтобы вести игру безошибочно. Первое правило, которое должен знать каждый — заступы линий. Существует три линий, заступ которых будет наказываться дополнительным очком в пользу соперника: 1. Лицевая или линия подачи; При выполнении подачи, игрок не имеет права заступать или наступать на лицевую линию. Малейшее прикосновение стопы, будет засчитано в пользу соперников...