Как играть в волейбол? // Самое простое объяснение
Правило волейбола 2022-2024 года.
Глава 1. Сооружения и оборудования 1. Игровое поле Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть прямоугольным и симметричным. 1.1 Размеры Размеры свободной зоны: расстояние от боковых линий 3—5 м и от лицевых — 5—8 м. Высота свободного пространства над игровым полем — 12,5 м. Минимальные размеры свободной зоны и высоты свободного пространства над игровым полем могут быть указаны в положении о соревнованиях. 1.2 Игровая поверхность 1.2.1 Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности травмирования игроков...
Волейбол. Теория, история, правила игры!
Волейбол Что такое волейбол? «Волейбол - это не только сложный вид спорта, но и отличный отдых от умственного напряжения. Способ снятия стресса!» Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB...