1 неделю назад
Основные правила волейбола
В этой статье мы рассмотрим основные правила одной из самых популярных игр в мире — волейбола. Если вы только начинаете знакомиться с этим видом спорта, эта информация будет для вас полезной. У волейбола есть много разновидностей, сейчас сосредоточимся на классической версии. Для игры в волейбол вам потребуется площадка с сеткой, мяч, удобная форма и обувь, желательно кроссовки. Также могут понадобиться наколенники и налокотники. И, конечно, две команды. На официальных соревнованиях может участвовать...
🏐Паралимпийские виды спорта. Волейбол сидя. ◽️Был создан для людей с ограниченными возможностями. Правила волейбола сидя во многом схожи с традиционным волейболом. Игра проводится на площадке с сеткой, команды из шести игроков располагаются на своих половинах площадки и стараются передать мяч через сетку на сторону противника. ✨Участие в спортивных соревнованиях повышает уверенность в себе. Игра в команде требует взаимодействия, общения и сотрудничества, что способствует развитию социальных навыков. 🦿Волейбол сидя позволяет людям с различными физическими возможностями заниматься спортом и соревноваться на равных условиях. 📎Волейбол сидя включен в программу Паралимпийских игр. В России создана Всероссийская федерация волейбола сидя, которая проводит соревнования для спортсменов с различными уровнями подготовки.