Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...

После 2026 года в одной из дисциплин легкой атлетики можно ждать вала рекордов. Легкая атлетика всегда была одним из самых консервативных видов спорта, но, похоже, нынче там всерьез настроены изменить «правила игры». Причем в самом прямом смысле слова. Всемирная легкоатлетическая ассоциация (World Athletics) уже в этом году собирается провести оригинальный эксперимент — пилотную программу по новому способу измерения прыжков, где не будет привычной планки отталкивания и заступов. Причем если результаты...