MMA проводятся в контролируемой среде с жесткими правилами, которые направлены на обеспечение безопасности участников. Это включает в себя ограничения по ударам и броскам, использование защитного снаряжения и наличие опытных рефери, которые следят за проведением боя и безопасностью участников. Техническое обучение: В MMA учат не только различным видам борьбы и ударов, но и технике защиты и контроля противника. Это помогает бойцам научиться эффективно справляться с соперниками и предотвращать серьезные травмы...

Здравствуйте,в этой статье я расскажу о правилах на соревнованиях юношей 12-13 лет.Итак, начнем: Соревнования в данной возрастной группе представляют собой поединки, в которых спортсмены могут применять весь арсенал приемов и действий(удары,сваливания,переводы,броски,захваты,болевые и удушающие приемы), разрешенный Правилами для возрастной категории "младшие юноши", с ограничением применения ударов, приемов и технических действий в положении "стойка " и "партер", относящихся к данной возрастной группе спортсменов...