Кроссовый бег. Описание и техника Что нужно знать о кроссе Кроссовый бег значительно отличается от гладкого. В первую очередь, в этой дисциплине не почувствуешь под своими ногами гладкого и ровного асфальта или стадионной резины. Тут покрытие зависит только от места проведения старта. Причем забег может проводиться как в обычных парках, где под ногами будет относительно ровная тропа, так и в песчаных пустынях, где атлетам приходится бежать по мягкому песку. Бывает и так, что по ходу дистанции тип покрытия может сменяться...

🤩Команда Гимназии по лёгкой атлетике стала победителем командного зачета в соревнованиях по кроссовому бегу, которые прошли в школе Летово Наша команда была представлена 30-ю спортсменами! Победители и призеры Летовского кросса в личных видах: 🟡Девушки 2007-2009, 4 км 1 место Елизавета...