24,5 тыс читали · 7 лет назад
Эстафетный бег: техника, правила, дистанции и нюансы
Источник: vsebegom.ru Эстафетный бег это одна из дисциплин легкой атлетики, входит в программу Олимпийских Игр, где является единственным легкоатлетическим командным видом. Техника эстафетного бега имеет много индивидуальных отличий от стандартной, в связи с тем, что в данном виде соревнований результат достигается именно командными усилиями, поэтому и задействуются в таких соревнованиях только лучше спортсмены. Эстафета очень зрелищное соревнование, поэтому обычно её ставят в заключительной части больших соревнований, на «десерт»...
Как читать регламент соревнований по бегу
Давайте посмотрим, на какие моменты имеет смысл обращать внимание при чтении регламента беговых соревнований. Читать будем в первую очередь регламенты массовых публичных стартов, поскольку у профессионалов явно другая специфика. И да, мой друг марафонец настоятельно советует считать регламент ещё до того, как отдавать организаторам деньги за регистрацию. Итак, на что смотрим? Дата, место и время проведения забега. Забеги бывают разные, в том числе многодневные. Например, Grom Kids&Girls проводится на день раньше, чем основной Osennij/Vesennij Grom Также бывает необычное время старта: см...