47 прочтений · 3 года назад
Главная задача тренера на тренировку
Работу футбольного тренера, неважно детского или взрослого, можно разделить на три большие категории: подготовка к тренировке, проведение тренировки, анализ и обратная связь. Это очень грубое разделение, но далее мы будем подробнее останавливаться на каждом из этих пунктов. Кстати, про планирование занятия на этом канале уже есть несколько статей. Для примера, можно начать с этой. Так вот, нельзя сказать, какая из этих составляющих является определяющей или более важной в работе тренера. Косяк в любом из этих элементов в любом случае скажется на всех остальных...
143 прочтения · 1 год назад
Чек-лист: как собраться на тренировку по футболу, если идешь впервые
Первая тренировка — это всегда волнительно. Важно подготовиться и изучить, в какой одежде заниматься и что взять с собой. Артур Мовсесян, основатель бренда Jögel, рассказал, как собраться на футбол, если идешь впервые. Что положить в спортивную сумку? На тренировке в зале понадобятся шорты и футболка, компрессионное белье, носки, игровая обувь. Во время разогрева можно надевать ветровку или толстовку. Если вы занимаетесь на улице в прохладное время года, стоит взять с собой тренировочные штаны, ветровку или кофту на молнии, шапку, перчатки и флисовый шарф-воротник...