5 простых упражнений в фигурном катании для новичков
Ну что ж, вот и действительно серьезные изменения в правила фигурного катания
Да уж. Что ж, все закономерно. Как сказали бы трейдеры, после стремительного полета котировок наверх, обязательно должна быть коррекция. И так во всем. Вот теперь это добралось и до фигурного катания. После эры ежегодного усложнения, гонки за количеством ультра-си наступает откат. Причем откат такой стремительный, что в отличие от тех же котировок, которые после падения могут не просто отыграться, но и пойти к новой точки максимума, фигурное катание переходит на понижение на скажем так, законодательном уровне...
Правила фигурного катания. Изучаем элементы. Вращения- пошаговый разбор. Учим названия, виды и уровни сложности
От B (базового) до 4 (самого сложного), которые оцениваются по критериям технической оценки (GOE).
Уровень зависит от количества и сложности выполненных элементов. 1. Простые вращения (Basic Spins)
- Заход (обычно на двух ногах или с простого скольжения).
- Уровень сложности: B (базовый).
2. Вращения стоя (Upright Spins) Варианты: • Простое (Basic) – уровень B (винт) • С захватом ноги (Layback, Biellmann, I-spin) – уровень от 1 до 4, в зависимости от позиции и сложности.
3. Вращения...