Фигурное катание — технически сложный вид спорта, где экипировка напрямую влияет на безопасность, прогресс и удовольствие от тренировок. Неподходящие коньки повышают риск травм, а неправильно подобранная одежда мешает балансу, сковывает движения и ускоряет переохлаждение. Этот материал — практическое руководство по тренировочной экипировке для детей, подростков и взрослых, включая тех, кто выходит на лёд впервые в 30, 40 или 50 лет. Мы не рассматриваем соревновательные костюмы — только то, что действительно нужно для регулярных и безопасных занятий...

Со знакомства с коньками начинается фигурист. В этой статье мы расскажем несколько простых правил, благодаря которым вам удасться подобрать то что нужно. Уровень Если рассуждать глобально, то фигурные коньки делятся на два типа: профессиональные и любительские. Чем они отличаются? На самом деле всем, даже внешне есть отличия. Ботинок У профессиональных коньков укрепленный ботинок, который позволяет спортсменам делать многообортные прыжки и при этом не травмировать голеностоп. При правильной шнуровке, нога плотно сидит в ботинке, являясь продолжением ноги спортсмена...