В спортивных единоборствах результаты поединка определяют победителя. Для того, чтобы поединок был максимально честным и результаты справедливыми, для обоих бойцов должны быть обеспечены одинаковые условия. В каждом единоборстве существует набор ограничений и правил, обеспечивающих одинаковые условия для обоих бойцов в честном поединке. Правила в каждом конкретном единоборстве обусловлены спецификой единоборства и, как правило, складывались на протяжении долгого времени. В итоге, сегодня мы видим...

Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...