Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики. История развития легкой атлетики (кратко) Лёгкая атлетика...

Соблюдение правил безопасности при занятии спортом очень важно, так как это помогает избежать травм и сохранить здоровье. Некоторые из основных правил безопасности при занятии спортом включают в себя следующее: 1. Использование специального снаряжения: для каждого вида спорта необходимо использовать соответствующее снаряжение, такое как шлем, защитные очки, перчатки, наколенники, налокотники и прочее. Необходимо убедиться, что снаряжение соответствует вашим потребностям и правильно подобрано по размеру...