Об этой практике я узнала примерно год назад. Я активно занималась саморазвитием и, конечно же, заинтересовалась ей. Шутка ли, люди добровольно встают на гвозди! Что это даёт? По рассказам тех, кто активно практикует стояние на гвоздях, это занятие давало им огромный толчок для познания себя и полной перестройки мышления. Они описывали удивительные ощущения нахождения в потоке и благодарности миру, усиление ресурсного состояния и многое другое. И я загорелась испытать это на себе! Как же мне было страшно...

Кто-то стоит на гвоздях каждый день, чтобы взбодриться или снять стресс, а кто-то за несколько практик прорабатывает психологические травмы, чем еще полезно гвоздестояние – в материале Sputnik Еще совсем недавно йога казалась белорусам достаточно необычной практикой, а сегодня почти в каждом фитнес-центре проводятся занятия йогой, причем самых разных направлений, во многих городах открыты специализированные центры, инструкторы регулярно проводят практики онлайн. Можно смело сказать, что йога плотно вошла в жизнь многих людей и ею теперь никого не удивить...