Я понимаю, что для многих из вас это может быть очевидным но боевые единоборства (ММА) являются одним из наиболее эффективных видов тренировок для самозащиты. ММА не только полезны для самообороны, но также для улучшения фигуры, самоуверенности, физического и даже психического здоровья. Хотя каждая ситуация уникальна, бойцы ММА выступают в специальной клетке, в то время как реальные ситуации самозащиты могут возникнуть в различных местах без участия судей. Именно поэтому многие эксперты по самозащите критикуют ММА в качестве метода самозащиты...

ПРЕДСТАВЛЕННЫЙ НИЖЕ ТЕКСТ ЯВЛЯЕТСЯ ТЕОРЕТИЧЕСКИМ И ФИЛОСОФСКИМ АНАЛИЗОМ ДВУХ РАЗЛИЧНЫХ ПОДХОДОВ К БОЕВОМУ ИСКУССТВУ И ЕГО СПОРТИВНОЙ ВЕРСИИ. МАТЕРИАЛ НЕ СОДЕРЖИТ ЦЕЛИ ПОДВЕРГНУТЬ СОМНЕНИЮ ИСТОРИЧЕСКУЮ ИЛИ КУЛЬТУРНУЮ ЦЕННОСТЬ КАРАТЭ ИЛИ ПРЕВОСХОДСТВО ММА. ОН ПРЕДНАЗНАЧЕН ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ИХ ТЕХНИЧЕСКИХ МЕТОДОЛОГИЙ И ПРИНЦИПОВ. АНАЛИЗ СЛЕДУЕТ РАССМАТРИВАТЬ КАК ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОСМЫСЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ В РАЗЛИЧНЫХ КОНТЕКСТАХ. Основной спор вокруг Каратэ и ММА заключается в различии их философских и практических целей...