1055 читали · 4 года назад
Волейбол для чайников. Как начать играть с нуля?
Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...
10 месяцев назад
Подготовка команды к соревнованиям
Подготовка команды к соревнованиям является сложным и многогранным процессом, требующим систематического подхода и учёта различных аспектов игры. Основные этапы подготовки волейбольной команды к соревнованиям: Физическая подготовка Тактическая подготовка Техническая подготовка Психологическая подготовка Игровой опыт Важно отметить, что подготовка команды к соревнованиям является непрерывным процессом, требующим постоянного совершенствования и адаптации...