Праздники — это всегда весело и вкусно, но часто после них мы сталкиваемся с чувством тяжести в желудке, усталостью и желанием срочно «посидеть на диете». Знакомо? Особенно если в новогодние каникулы или на семейных застольях было много сладостей, выпечки и других калорийных блюд...

Доброго всем вам дня, милые дамы! Ах, какая вкусная тушёная картошечка ка фото: можно ли нам её есть, если мы на пути к утерянной стройности? Об этом - завтра, а сегодня в преддверии наступающего Марафона, который в этом году впервые выступит своим маршем не здесь, на канале, а на моём авторском сайте, мы начинаем подготовительный этап к нему: выходя в путь, нужно хорошенько к нему подготовиться! Пусть седина виски посеребрила и паутинкой лёг морщин узор, И жизнь не раз испытывала силой, но наше детство с нами до сих пор...