Расскажу о позиции, когда вам на грудь или живот сел противник и пытается вас забить кулаками или еще хуже локтями, в ММА эта позиция называется "Фулл Маунт", является очень плачевной и опасной, за счет свободных рук, возможности замаха, наносить сильные удары. Скажу сразу, выйти из такого положения чрезвычайно сложно, но не показать технику, я просто не могу. Важно! Не пытайтесь уходить в глухую защиту, рано или поздно ее все равно пробьют. 1. Упираемся локтями в бедра. Должно быть понимание,...

Федор Емельяненко - один из самых спокойных и уравновешенных бойцов ММА, который, в целом, очень редко проявляет какие-либо эмоции. Для многих молодых спортсменов Федор является настоящим примером для подражания. Однако, даже в карьере "Последнего императора" бывали случаи, когда он бил своих соперников с особой жестокостью. Именно об этих случаях и пойдет речь в сегодняшнем выпуске. Федор Емельяненко vs Цуёси Косака Первое официальное поражение в своей карьере Федор потерпел в бою с Цуёси Косака в 2000 году...