С наступающим Новым годом, милые-милые дамы! и не менее милые наши кавалеры-партизаны, упорно отсиживающиеся в "кустах" вдоль путей марафонских! А то, что они там отсиживаются, свидетельствуют их редкие послания чуть ли азбукой Морзе, правда без "точки-тире"... "Я худею с милыми дамами уже пятый месяц. Мой успех - 17,2 кг. Физическая нагрузка - силовые в спортзале...". Это Владимир К. Антон Иванович Ч. : " ... Мне 68 лет. Снизил вес на Марафоне, последнем, на 8 с половиной кг. Пока доволен, а то снег убрать - тяжело, дров принести - тяжело, всё тяжело...

По просьбе трудящихся, пару слов про марафон. Лучшее, что можно сделать на неделе перед стартом – отдохнуть, продумать еду, снаряжение и т.д. Пытаться как-то успеть что-то натренировать смысла не имеет никакого. Очковать и бояться тоже глупо, вся работа проделана на тренировках, старт – это просто проверка того, как вы тренировались. У всех формы точно хватит пробежать марафон не переходя на шаг, не решаемой проблемы по дороге не возникнет, все мозоли, натёртости, больные колени и т.д., даже если они возникнут – можно пережить...