Один из видов интервального голодания связан с отказом от еды после шести часов вечера. Однако у этого способа похудения есть существенный минус: большинство людей долго жить на такой диете не может. В результате лишние килограммы с лихвой возвращаются. По словам диетолога и эндокринолога Юлии Атамановой, обостренное чувство голода по вечерам обусловлено естественными причинами. Во-первых, между обедом и ужином, как правило, проходит не менее пяти часов. К тому же из-за накопившейся за день усталости, хочется расслабиться и съесть что-нибудь вкусное...

На фоне кризиса рестораны в Германии начали брать неустойку с клиентов, которые заказали столик и не пришли или поздно отказались от него, сообщает Deutsche Welle. По информации телеканала, размер компенсации финансового вреда заведениям составляет до 50 евро. В объединении отелей и ресторанов земли Северный Рейн-Вестфалия заявили, что возможность введения неустоек для клиентов обсуждалась еще до пандемии. Однако в связи с ковидными ограничениями о ней забыли, а сейчас решили вернуться к этой теме...