Эти клубы вырастили десятки топовых спортсменов и открылись по всему миру. А начиналось все с самодельной качалки на задворках Детройта. История успеха Powerhouse Gym — это история двух простых парней из бедной семьи, которые обожали спорт, не боялись, делали, верили и смогли. Сейчас в мире больше 300 клубов Powerhouse Gym, и я владею одним из них. Наши клубы любят за демократичную дружелюбную атмосферу и спортивный дух. Там можно встретить топовых бодибилдеров вроде Биг Рами, Mr. Olympia 2020 и 2021 года...

Тренировки по 5 раз в неделю ради идеальной формы, но полный провал? Рассказ нашей клиентки о том, как фитнес-клуб оказался не тем, что она ожидала. Как избежать крушения надежд в фитнесе для похудения? Читайте дальше! Екатерина (26 лет, менеджер, в PHG - 2 года) “Мне всегда казалось, что я толстая. Знаете, не в том привычном смысле, но вот бёдра не те, талии почти не видно. Я типичная “груша” (прим.ред. - особенность фигуры, при которой очень широкие бедра, но узкие плечи и невыраженная талия). Если в колледже я еще себя более-менее устраивала, то, уже работая, я осознала, что располнела...