Согласно сложившемуся стереотипу - боксер, это такой парень, который получил множество ударов по голове. Он не всегда понимает то, что говорит. При этом долго думает и плохо соображает. В целом бытует мнение, что от бокса больше вреда, чем пользы. Никто даже не задумывается о том, что бокс развивает человека психологически, делает его более стрессоустойчивым, помогает разобраться со страхами и... повышает привлекательность. При этом удары по голове не наносят серьезного вреда здоровью. Ведь на тренировках можно боксировать в шлеме а силу удара значительно гасят боксерские перчатки...

В последние время спортивное питания набирает всё большей популярности, поскольку оно помогает не только набрать дневную норму белка, но и стимулирует естественную выработку основных мужских гормонов, в том числе и тестостерона. Вреда от таких добавок нет абсолютно, всё потому что в состав протеинов и BCAA входят только растительные компоненты, которые стимулируют выработку энергии и помогают восстановится после тренировки, но не стоит их путать с химическими веществами которые применяют профессиональные спортсмены, от химии вреда очень много...