При совершенствовании скоростных возможностей используются следующие методы: 1. Метод скоростно-силовой подготовки или метод динамических усилий; 2. Повторный метод выполнения упражнений в максимально быстром темпе; 3. Метод облегченных условий при выполнении скоростных упражнений; 4. Метод затрудненных условий при выполнении скоростных упражнений; 5. Игровой метод. -Для совершенствования стартовой скорости наиболее эффективными являются скоростно-силовой и повторный методы. -Для совершенствования...

Международная группа врачей при поддержке ФИФА создала новый протокол экстренной оценки FOCUS, результаты которого опубликованы в журнале JAMA Neurology. Инструмент из 45 пунктов позволяет спортивным медикам прямо на поле, менее чем за три минуты, выявить скрытые симптомы травмы головы и вовремя заменить игрока. Сотрясения мозга — одна из самых серьезных проблем безопасности в футболе, но выявить проблему во время матча совсем непросто. Любая оценка на поле должна быть достаточно быстрой, чтобы игра не прерывалась, и в то же время очень тщательной, чтобы выявить тревожные признаки, указывающие на необходимость удаления игрока с поля...